Les sciences démontrent par des recherches que la pratique du tango est bénéfique notamment lors de troubles neurologiques liés aux maladies de Parkinson, Alzheimer, aux troubles cardiovasculaires, aux suites d’AVC, aux troubles de l’anxiété, à la dépression. (infos : www.unautresouffle.ch/tangothérapie)

L’apprentissage et la pratique du tango améliore notamment :

- l’équilibre, l’ancrage
- la marche (toutes les directions) - la fluidité du mouvement
- la conscience corporelle
- la proprioception
- l’orientation
- la mémoire
- la confiance et l’empathie - la communication
- l’humeur

Nous proposons des ateliers de tango en groupe et en individuel : - Rythme d’apprentissage adapté

- Cadre bienveillant, non-jugeant
- Danse-thérapie et Tango thérapeutique

Dans le cadre de ces ateliers, le tango est transmis avec ses vertus thérapeutiques, et dans un objectif de prévention et/ou d’accompagnement de personnes atteintes de certaines pathologies. Selon les troubles, un suivi sera recommandé (individuel/groupe, alternance, etc.). Il est recommandé de s'inscrire avec un partenaire: ami, compagnon/compagne, proche-aidant, membre de la famille, pour pouvoir pratiquer ensuite à domicile. Si une personne ne peut pas venir accompagnée, contactez-moi.

Renseignez-vous auprès de vos assurances maladies complémentaires car un remboursement partiel peut être envisagé.

ATELIERS INDIVIDUELS / COUPLE

Vous souhaitez bénéficier d’un accompagnement personnalisé, et préférez des ateliers individuels ? Je vous invite à me contacter pour coordonner des cours. Vous pouvez venir seul ou accompagné. Ces ateliers individuels permettent également de se préparer à rejoindre le groupe des ateliers collectifs.

ATELIERS COLLECTIFS

Ces ateliers collectifs ont lieu une semaine sur deux, à raison de plusieurs cycles par années. Spécialement conçus pour s’adapter aux besoins de chacun, le nombre de participants est réduit afin de privilégier une approche douce et spécifique de la danse. Selon le degré de handicap lié à la maladie, un suivi en individuel pourra être recommandé. Pour suivre ces ateliers collectifs, il est nécessaire de pouvoir marcher à un rythme calme durant 45 minutes (possibilité de s’asseoir pour se reposer). Un temps d’échauffement est prévu en début d’atelier, et un

moment de pratique et d’échanges à la fin. Il est possible de participer à plusieurs cycles. Voir les dates dans les INFOS PRATIQUES.

ATELIERS D’ESSAI

A l’unité, ces ateliers vous permettent de venir essayer et voir si cela vous convient, sans vous engager pour un cycle.
Vous pouvez aussi prendre rendez-vous pour un atelier individuel/en couple, afin
d’essayer avant de vous engager à un cycle collectif. Contactez-moi.